10月25日讯 年过40岁的C罗吸收健康监测成就whoop的采访，道及我方的休眠习气，他示意法规作息很紧迫。

C罗示意：“休眠是我最紧迫的‘法宝’，必须保抓法规的睡觉和起床技艺。我的趣味是，比如说，我粗略11点、12点入睡，8点半起床，这是我的平方作息。就健康寿命而言，这可能是咱们性掷中最紧迫的事情。”

C罗转发了这段采访，并配文：“优质休眠。高效检察。超卓见效。💪🏻”

在此前的采访中，C罗使用了这款成就，成就败露C罗的形体年事为28.9岁，以及平均每天走跨越17000步。

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